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  • 新埔鎮衛生所

預防老人跌倒看過來!!!

  • 發布單位:新埔鎮衛生所

📣📣預防老人跌倒看過來📣📣

‼️居家環境安全篇~~

⚠️浴室加裝防滑墊,保持地板乾燥避免滑倒;洗手台及馬桶應加裝扶手。

⚠️避免地面堆積雜物,保持走道暢通;延長線與電線要固定,以免絆倒。

⚠️走路動線保持80-90公分寬(約為胸口至手指指間之距離)。

⚠️勿常更動家具的位置,避免因環境不熟悉導致撞傷或絆倒。

⚠️選擇高矮適中的椅子,避免太低、太高或太軟,並且要有扶手。

⚠️光線強度應適中,電燈開關設置明顯,裝設夜間照明裝置。

⚠️床邊放置電話及手電筒,以便緊急情況發生時的求救與照明使用。

(▲圖片來源:衛福部國民健康署「老人防跌工作手冊」)